Filosofia

Che cosa rappresentano le Auramat®

 

Le Auramat®

Il Metodo Auramat®

Il Metodo Auramat® é una filosofia di vita che vuole tendere a migliorare lo stile e la qualità di vita delle persone e dell'ambiente che ci circonda riscoprendo sé stessi attraverso la auto-stimolazione. Ha come unico obiettivo la salute dell'individuo attraverso il movimento e grazie alle tecniche di auto-stimolazione miofasciale che tengano conto dell'esistenza delle linee di tensione.

Queste tecniche prendono origine dalle più conosciute metodiche posturali empiriche e anatomicamente ragionate come il metodo Mezieres o Soushard. Per questo la tecnica del Pilates, la quale organizza i movimenti del corpo in maniera dettagliata e analitica, si presta facilmente ad un'integrazione con il Metodo Auramat®. Nello Yoga può essere integrato nelle metodiche che esaltano la cura dell'allineamento del corpo, come nell'Iyengar, propria delle linee di movimento miofasciale.

Lavorare attraverso la somministrazione del Metodo Auramat rappresenta un grande vantaggio per questi obiettivi, perché permette il raggiungimento di risultati apprezzabili in tempi minori, con un senso di benessere immediato già dal primo utilizzo.

Cosa sono le Auramat®?

Le pedane Auramat® sono innovativi strumenti progettati secondo i più salutari benefici della riflessologia plantare, agopressione e magnetoterapia. L'utilizzo permette l'ottenimento del rilascio miofasciale solamente attraverso il peso corporeo, senza l’ausilio di un operatore esterno.

I Benefici

BENEFICI FISICI

Attraverso gli effetti benefici della riflessoterapia, acupressione, magnetoterapia e auto-stimolazione miofasciale riusciamo a ridurre o a quanto meno limitare

  • rigidità generale e locale
  • reidratare la sostanza fondamentale della MEC (matrice extracellulare) di zone ipotrifiche e renderla più fluida (fluidità di movimento con maggiore range articolare ecc)
  • ripristinare il normale flusso dei cataboliti che altrimenti ristagnerebbero creando aree di tensione e quindi tossine che devono essere smaltite.

Il rilascio miofasciale é una tecnica che tende a muovere le tossine attraverso l’auto-stimolazione prodotta dagli attrezzi che aiuta ad "igienizzare" e "ossigenare" il corpo.

Attraverso le specifiche tecniche insegnate nel Metodo Auramat®, si vuole ottenere proprio questo obiettivo descritto in precedenza.

ll Metodo Auramat® vuole fare proprio questo: accompagnare le persone a riappropriarsi di se stesse. e di riprendere coscienza di quello che si é attraverso l’automassaggio, la rigenerazione, l’autoterapia e la consapevolezza di quello che la relazione tra l’ambiente esterno e il corpo.

Questo è il primo obiettivo che tutti noi operatori Auramat® vogliamo perseguire.

BENEFICI MENTALI

La vita quotidiana é alimentata da tensioni emotive.

Queste tensioni mettono in allerta il sistema neuromuscolare creando degli stati di inquietudine che, nel tempo, possono avere ripercussioni sul benessere del corpo e quindi portare a disfunzioni del movimento.

Se si interviene per tempo, queste tensioni si possono facilmente risolvere attraverso il movimento e l’auto massaggio (situazione acuta).

Quando queste "sintomatologie" sono croniche, quindi protratte nel tempo, si dovrà intervenire in maniera più sistematica e mirata.

Una delle tecniche più utilizzate e non invasive nell’ambito dell'auto-guarigione è l’auto-stimolazione miofasciale (detta MFR techniques).

Un’altra tecnica ampiamente riconosciuta dall’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) é  la meditazione attraverso il metodo Mindfullness che propone un’alternativa ai farmaci sintomatologie depressive, stati d'ansia e tensivi proprio tipici della vita moderna. Ed é proprio grazie a questo metodo che possiamo contrastare stati emotivi e forme di tensione che causano disfunzioni posturali e limitazioni del movimento o, nel peggiore dei casi, sintomatologie dolorose che comportano l’interruzione totale dalle attività.

Chi pratica attività fisica in maniera regolare si trova prima o poi a dover affrontare sintomatologie tipiche delle attività fisica, sia in forma leggera che pesante. Queste sintomatologie da sovraccarico possono compromettere la corretta funzionalità dei movimenti naturali di tutto il corpo e portare a lunghi periodi di interruzione motoria.

Ecco perché oltre a gestire il sintomo dolore, occorre salvaguardare la salute del nostro corpo attraverso la progettazione percorso di trattamento, una vera auto-terapia fisica sotto la guida di uno specialista e con la collaborazione consapevole del praticante.

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